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メンタルヘルス研修

対象：全社員・管理監督者
社員一人ひとりがストレスに関する正しい知識を持ち、立場や役割に応じて「セルフケア」「ラインケア」でメンタルヘルスを理解するための研修です。

WHY

メンタルヘルス研修の重要性

企業のメンタルヘルスケア対策においては、社員１人ひとりがストレスに関する正しい知識を知り、自分の立場や役割に応じて「セルフケア研修」「ラインケア研修」によりしっかりとメンタルヘルスを理解することが重要です。

PROGRAM

セルフケア研修

全社員向け

メンタルヘルスに関する基本的な知識とストレスへの理解、それに対処するための知識や方法を学ぶための研修です。

プログラム例

1ストレス及びメンタルヘルスケアに関する基礎知識

2 セルフケアの重要性、心の健康問題に関する基礎知識

3 ストレス診断で理解するストレスとは

4 ストレスへの気づき方

5 ストレスの予防、軽減、対処法

ラインケア研修

管理監督者向け

労働者と日常的に接する管理監督者が、メンタルヘルスに関して、職場環境などの改善や労働者の心の健康づくりのために行う活動を学ぶための研修です。

プログラム例

1メンタルヘルスケアに関する企業の方針への理解

2 職場でメンタルヘルスケアを行う意義

3 ストレスやメンタルヘルスケアに関する基礎知識

4 管理監督者の役割、心の健康問題に対する正しい知識・態度

5 職場環境等の評価、改善の方法

6 労働者からの相談対応（話の聴き方、情報提供・助言の方法）

7 メンタルヘルス不全によって休職した方の休職中・復帰時の支援方法

パートナーと連携

産業医サービスとの連携もご相談いただけます

産業医と経営コンサルが融合した「メンタルヘルス・産業医サービス」を提供する株式会社エリクシアと連携しています。

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